Il Sentiero Italia
Quando iniziai a fare escursionismo, un sentiero che mi ha sempre incuriosito è il “Sentiero Italia” ovvero il percorso che attraversa quasi tutta l’Italia, isole comprese, ideato dal Club Alpino Italia CAI.
Questo sentiero è lungo quasi 8000 km e percorre i territori più variegati, dalla pianura alla montagna, attraversa città d’arte e antichi borghi e riesce a toccare tutte le regioni, ben 16 siti Unesco e vari Parchi nazionali e regionali.
Montalbo - Sardegna
Le tappe sono oltre 500, così suddivise:
Valle D’Aosta, 20 tappe
Piemonte, 83 tappe
Lombardia, 60 tappe
Trentino Alto Adige, 17 tappe
Veneto, 9 tappe
Friuli Venezia Giulia, 30 tappe
Liguria, 35 tappe
Emilia Romagna & Toscana, 34 tappe
Marche, 9 tappe
Umbria, 9 tappe
Lazio, 20 tappe
Abruzzo, 18 tappe
Molise, 12 tappe
Campania, 30 tappe
Puglia, 18 tappe
Basilicata, 11 tappe
Calabria, 32 tappe
Sicilia, 37 tappe
Sardegna, 30 tappe
Le tappe possono avere vari livelli di difficoltà, dal più semplice al più impegnativo:
T - Turistico;
E - Escursionistico;
EE - Escursionistico per Esperti;
EEA - Escursionistico per Esperti con Attrezzatura.
Attimi di relax durante piccolo assaggio del Sentiero
Il Sentiero Italia in Sardegna ha un’andamento longitudinale che attraversa l’isola nel suo versante orientale, toccando i sistemi montuosi più importanti, come Limbara, Montalbo, Tuttavista, Supramonte, Gennargentu, Tacchi d’Ogliastra, Monte Arbu, Sette Fratelli…
Le tappe Sarde sono:
SI Z01: Chiesa del Buon Cammino - Saltàra
Difficoltà: T - Turistico
Lunghezza: 8,4 km
Dislivello: + 128 / - 85
SI Z02: Saltàra - Luogosanto
Difficoltà: T - Turistico
Lunghezza: 24,3 km
Dislivello: + 677 / - 463
SI Z03: Luogosanto - Sant'Antonio di Gallura
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 24 km
Dislivello: + 759 / - 735
SI Z04: Sant'Antonio di Gallura - Calangianus
Difficoltà: T - Turistico
Lunghezza: 24 km
Dislivello: + 716 / - 534
SI Z05: Calangianus - Monti
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 34,8 km
Dislivello: + 961 / - 1182
SI Z06: Monti - Caserma Forestale Bolostiu
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 15,5 km
Dislivello: + 744 / - 412
SI Z07: Caserma Forestale Bolostiu - Alà dei Sardi
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 18 km
Dislivello: + 695 / - 665
SI Z08: Alà dei Sardi - Caserma Juanne Stuppa
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 20,5 km
Dislivello: + 510 / - 868
SI Z09: Caserma forestale "Gianni Stuppa" - Vecchia Cantoniera di Sant’Anna
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 26,3 km
Dislivello: + 1356 / - 1037
SI Z10A: Vecchia Cantoniera di Sant’Anna - Norghio
Difficoltà: EE - Escursionistico per Esperti
Lunghezza: 32,3 km
Dislivello: + 1747 / - 1722
SI Z10B: Norghio - Galtellì
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 23,7 km
Dislivello: + 357 / - 970
SI Z11: Galtellì - Orosei
Difficoltà: EE - Escursionistico per Esperti
Lunghezza: 13,1 km
Dislivello: + 927 / - 948
SI Z12: Orosei - Dorgali
Difficoltà: EE - Escursionistico per Esperti
Lunghezza: 23 km
Dislivello: + 1224 / - 793
SI Z13: Dorgali - Sa Barva - Loc. Surtana
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 19,2 km
Dislivello: + 681 / - 933
SI Z14: Sa Barva - Monte Maccione
Difficoltà: EE - Escursionistico per Esperti
Lunghezza: 20,2 km
Dislivello: + 1840 / - 1330
SI Z15: Monte Maccione - Sa Senipida
Difficoltà: EE - Escursionistico per Esperti
Lunghezza: 20,9 km
Dislivello: + 1389 / - 1194
SI Z16: Sa Senipida - Ilodei Malu (Caserma Montes)
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 8,8 km
Dislivello: + 378 / - 265
SI Z17: Ilodei Malu (Caserma Montes) - Agriturismo Separadorgiu
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 20,3 km
Dislivello: + 1106 / - 681
SI Z18: Agriturismo Separadorgiu - Terra Ona
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 22,7 km
Dislivello: + 764 / - 1186
SI Z19: Terra Ona - Caserma forestale Montarbu
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 19,7 km
Dislivello: + 947 / - 1082
SI Z20: Caserma forestale Montarbu - Taquisara
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 12,3 km
Dislivello: + 384 / - 475
SI Z21A: Taquisara - Ulassai
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 15,1 km
Dislivello: + 492 / - 560
SI Z21B: Ulassai - Jerzu
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 9,3 km
Dislivello: + 337 / - 310
SI Z22: Sant'Antonio di Jerzu - Santa Barbara Perdasdefogu
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 19,2 km
Dislivello: + 423 / - 534
SI Z23: Santa Barbara Perdasdefogu - Cuile Arrantas
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 13 km
Dislivello: + 357 / - 569
SI Z24: Cuile Is Arrantas - Armungia
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 23,2 km
Dislivello: + 726 / - 799
SI Z25: Armungia - Su Niù e S’Achili
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 18,3 km
Dislivello: + 1033 / - 880
SI Z26: Su Niù e S’Achili - Burcei
Difficoltà: EE - Escursionistico per Esperti
Lunghezza: 27,2 km
Dislivello: + 1251 / - 1098
SI Z27: Burcei - Valico Sette Fratelli
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 13,7 km
Dislivello: + 818 / - 543
SI Z28: Valico Sette Fratelli - Castiadas
Difficoltà: E - Escursionistico
Lunghezza: 15 km
Dislivello: + 405 / - 1161
Mi preme ricordarvi che in Sardegna le tappe del Sentiero Italia, così come tanti altri sentieri, potrebbero non essere segnalati adeguatamente, non avere manutenzione e ricezione telefonica, per questo motivo capita spesso che turisti e/o escursionisti si perdano.
Vi consiglio di affrontare qualsiasi sentiero con un’adeguata preparazione fisica e mentale, equipaggiamento tecnico, cibo e acqua, torcia per la notte, accendino, power bank, cartina e gps, telo termico e kit primo soccorso.
Vi consiglio, inoltre, di affidarvi sempre a Guide GAE certificate, con iscrizione al Registro GAE della Regione Sardegna e assicurazione.
E voi conoscevate questo sentiero?
A presto
Francesca